The Resource Opción B : afrontar la adversidad, desarrollar la resiliencia y alcanzar la felicidad, Sheryl Sandberg, Adam Grant ; traducción de Alfonso Barguñó Viana y María Serrano Giménez

Opción B : afrontar la adversidad, desarrollar la resiliencia y alcanzar la felicidad, Sheryl Sandberg, Adam Grant ; traducción de Alfonso Barguñó Viana y María Serrano Giménez

Label
Opción B : afrontar la adversidad, desarrollar la resiliencia y alcanzar la felicidad
Title
Opción B
Title remainder
afrontar la adversidad, desarrollar la resiliencia y alcanzar la felicidad
Statement of responsibility
Sheryl Sandberg, Adam Grant ; traducción de Alfonso Barguñó Viana y María Serrano Giménez
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Contributor
Author
Translator
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Genre
Language
  • spa
  • eng
  • spa
Summary
Basado en su propia experiencia, Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook y autora del bestseller Vayamos adelante, firma junto con Adam Grant, profesor de Wharton y autor de Originals, un libro práctico e inspirador sobre la superación. Después de la repentina muerte de su marido, Sheryl Sandberg creyó que ni ella ni sus hijos podrían volver a ser felices. Estaba en "la nada" , escribe, en un vacío inabarcable que inunda el corazón y los pulmones, y merma la capacidad para pensar e incluso para respirar. Su amigo Adam Grant, psicólogo en Wharton, le explicó que hay unos pasos concretos que podemos dar para recuperarnos y reponernos de las experiencias que nos destrozan la vida. No nacemos con una cantidad determinada de resiliencia, sino que ésta es un músculo que todos podemos desarrollar. Opción B combina la experiencia de Sheryl con las reveladoras investigaciones de Adam sobre cómo hallar fuerzas cuando afrontamos la adversidad. Desde el instante demoledor en el que encuentra a su marido desplomado en el suelo del gimnasio, Sheryl nos abre su corazón -y su diario- para describir la profunda pena y desolación que siguió a la muerte de Dave. Opción B, sin embargo, va más allá de la terrible pérdida de Sheryl y explora cómo un amplio abanico de personas ha superado todo tipo de reveses, desde una enfermedad o la pérdida del empleo a una agresión sexual, desde los desastres naturales a la violencia de la guerra. Todas estas historias muestran la capacidad del espíritu humano para perseverar... Y recobrar la alegría y la felicidad. La resiliencia proviene tanto de nuestro interior como del apoyo que recibimos de los demás. Incluso después de una tragedia devastadora, es posible crecer al encontrar un sentido más trascendente y dar más valor a nuestras vidas. Opción B nos enseña a ayudar a otras personas que se hallan en un momento de crisis, a desarrollar compasión por nosotros mismos, a criar hijos equilibrados, y a engendrar familias, comunidades y empresas resilientes. Y muchas de estas lecciones pueden aplicarse a nuestra lucha diaria para sobreponernos a cualquier contingencia que el futuro nos depare. Dos semanas después de perder a su marido, Sheryl debía prepararse para una actividad conjunta entre padres e hijos. Quiero a Dave , se lamentó. Un amigo le respondió: La opción A no es posible , pero le prometió ayudarla a encontrar la mejor Opción B. Todos vivimos algún tipo de Opción B. Y este libro nos ayudará a que sea la mejor opción posible. Reseñas: Recomiendo este libro inspirador a todas las personas del mundo. Nadie puede evitar la tristeza, la pérdida o los reveses de la vida, así que la mejor opción es encontrar nuestra Opción B. Malala Yousafzai, Premio Nobel de la Paz Sheryl escribe sobre su propia experiencia desgarradora con una sinceridad poco habitual. Después, junto con Adam, convierte esta historia personal en una guía práctica y alentadora para cualquiera que intente desarrollar la resiliencia en su vida, comunidad o empresa. Ya es muy difícil llegar a los lectores. Pero lo es todavía más ayudarlos a dar pasos concretos hacia un futuro mejor. Opción B consigue ambas cosas. Bill y Melinda Gates, copresidentes de la Fundación Bill & Melinda Gates
Member of
Biography type
contains biographical information
Cataloging source
BTCTA
http://library.link/vocab/creatorName
Sandberg, Sheryl
Dewey number
155.9/37092
Illustrations
illustrations
Index
index present
Language note
In Spanish = En español
LC call number
BF575.G7
LC item number
S25618 2018
Literary form
non fiction
Nature of contents
bibliography
http://library.link/vocab/relatedWorkOrContributorName
  • Grant, Adam M.
  • Barguñó Viana, Alfonso
  • Serrano Giménez, María
http://library.link/vocab/subjectName
  • Sandberg, Sheryl
  • Sandberg, Sheryl
  • Grief
  • Bereavement
  • Loss (Psychology)
  • Resilience (Personality trait)
  • Duelo (Luto)
  • Pérdida (Psicología)
  • Personalidad
  • Bereavement
  • Families
  • Grief
  • Loss (Psychology)
  • Resilience (Personality trait)
  • BIOGRAPHY & AUTOBIOGRAPHY / Personal Memoirs
  • BUSINESS & ECONOMICS / Motivational
  • FAMILY & RELATIONSHIPS / Death, Grief, Bereavement
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Opción B : afrontar la adversidad, desarrollar la resiliencia y alcanzar la felicidad, Sheryl Sandberg, Adam Grant ; traducción de Alfonso Barguñó Viana y María Serrano Giménez
Instantiates
Publication
Note
Translated from the English
Bibliography note
Includes bibliographical references and index
Carrier category
volume
Carrier category code
nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
txt
Content type MARC source
rdacontent
Contents
  • Introducción -- Respirar de nuevo -- Echar al elefante de la habitación -- La regla de platino de la amistad -- Autocompasión y confianza en uno mismo -- Un salto hacia delante -- Recuperar la alegría -- Educar a niños con capacidad de resiliencia -- Fortalecernos juntos -- Fracasar y aprender en el trabajo -- Amar y reír de nuevo -- Construir juntos la resiliencia
  • Introduction -- Breathing again -- Kicking the elephant out of the room -- The platinum rule of friendship -- Self-compassion and self-confidence -- Bounding forward -- Taking back joy -- Raising resilient kids -- Finding strength together -- Failing and learning at work -- To love and laugh again -- Building resilience together
Control code
ocn972382354
Dimensions
20 cm
Edition
Primera edición Vintage Espańol.
Extent
254 pages
Isbn
9780525435822
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
n
Other physical details
illustrations
System control number
  • (OCoLC)972382354
  • (Sirsi) a2035801
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rdacontent
Contents
  • Introducción -- Respirar de nuevo -- Echar al elefante de la habitación -- La regla de platino de la amistad -- Autocompasión y confianza en uno mismo -- Un salto hacia delante -- Recuperar la alegría -- Educar a niños con capacidad de resiliencia -- Fortalecernos juntos -- Fracasar y aprender en el trabajo -- Amar y reír de nuevo -- Construir juntos la resiliencia
  • Introduction -- Breathing again -- Kicking the elephant out of the room -- The platinum rule of friendship -- Self-compassion and self-confidence -- Bounding forward -- Taking back joy -- Raising resilient kids -- Finding strength together -- Failing and learning at work -- To love and laugh again -- Building resilience together
Control code
ocn972382354
Dimensions
20 cm
Edition
Primera edición Vintage Espańol.
Extent
254 pages
Isbn
9780525435822
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
n
Other physical details
illustrations
System control number
  • (OCoLC)972382354
  • (Sirsi) a2035801

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    • Henington-Alief Regional LibraryBorrow it
      7979 South Kirkwood, Houston, TX, 77072, US
      29.6922226 -95.5870466
    • Bracewell Neighborhood LibraryBorrow it
      9002 Kingspoint Dr., Houston, TX, 77075, US
      29.6015138 -95.2454642
    • Central Library, Jesse H. Jones BuildingBorrow it
      500 McKinney St., Houston, TX, 77002, US
      29.759431 -95.369953
    • Collier Regional LibraryBorrow it
      6200 Pinemont, Houston, TX, 77092, US
      29.8408138 -95.4826992
    • Looscan Neighborhood LibraryBorrow it
      2510 Willowick, Houston, TX, 77027, US
      29.7427971 -95.4420007
    • Freed-Montrose Neighborhood LibraryBorrow it
      4100 MOntrose, Houston, TX, 77006, US
      29.7355032 -95.391542
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      9525 Irvington, Houston, TX, 77076, US
      29.8475523 -95.36253049999999
    • Oak Forest Neighborhood LibraryBorrow it
      1349 West 43rd Street, Houston, TX, 77018, US
      29.8275745 -95.4340011
    • Ring Neighborhood LibraryBorrow it
      8835 Long Point, Houston, TX, 77055, US
      29.8026 -95.507916
    • Robinson-Westchase Neighborhood LibraryBorrow it
      3223 Wilcrest, Houston, TX, 77042, US
      29.72902849999999 -95.5712034
    • McGovern-Stella Link Neighborhood LibraryBorrow it
      7405 Stella Link, Hosuotn, TX, 77025, US
      29.6980976 -95.43970879999999
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